皆様、こんにちは
マネジャーの宮本です。
5月の連休は天気も良く、少し暑いぐらいでしたがとても過ごしやすかったです。
そんな時は外へ出てみたくなるもので、日頃運動とは無縁の生活を送っている私にとっては、少しでも健康的な生活をとウォーキングを兼ねて公園へ行ってみたのでした。
車で数分のところに大きな公園があるのですが、朝も早い時間から多くの人がスポーツをしたり、キャンプなどをして楽しんで過ごしています。
公園の中にジョギングやウオーキングができるようなコースがあり、私も他の方に混じってウオーキング・軽いジョギングをしたのですが、コースの周りは緑も多く、空気も心なしか澄んでいてとっても気持ちの良いものでした。
こういう時間は気分転換になって、つくづくいいものだなと感じながら過ごせました。
新たな気持ちで仕事に励んでいけそうです。
