本日は瀧浪が担当いたします。
ここ数日で急に外の空気が冷えるようになってきましたが、みなさま体調はいかがでしょうか。
私はここ1年身体がダルく、頭がぼや〜っとすることもしばしば、、、
マスクのせいで酸欠気味なのかな？くらいにしか思っていませんでした。
そこでつい最近健康診断で採血したのですが、
検査の結果で「L」とバッチリ表示されていたのが貧血の項目。
今まで数値で指摘されることもなかったので驚きました。
そこで用意したのが薬局でも買える「鉄＆マルチビタミン」のサプリ！
飲み始めてから頭痛も消えて身体が嘘のように身軽に、、、！
サプリ１つでここまで体調が良くなるなんて感動しました。
身体の変化が起きた時は放置せずに、
原因を知ることが大事なんだなぁと思った今日この頃でした。
